Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| FeelGood-Kurs |
Wann:
Di. 03.02.2026, 11.10 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
H318304
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Status:
Plätze frei
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| Zumba Gold® |
Wann:
Mo. 02.02.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Grundschule Wilhelmstraße 48, Turnhalle
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Nr.:
H316204
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Status:
Plätze frei
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| Bewegte Entspannung - Wege zur inneren Ruhe |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
H318401
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Yoga-Entspannungsgymnastik für Anfänger |
Wann:
Do. 27.11.2025, 18.15 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
H318001
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Lipödem - Mythen und Fakten - ONLINE |
Wann:
Do. 27.11.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319005
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Lust auf Sushi? |
Wann:
Sa. 22.11.2025, 16.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300491
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Vegetarisches Weihnachtsmenü in vollwertig |
Wann:
Do. 20.11.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300305
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Schlaganfall - ONLINE |
Wann:
Do. 20.11.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319004
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Rheumatische Erkrankung - ONLINE |
Wann:
Do. 06.11.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319003
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Get Moving |
Wann:
Mo. 27.10.2025, 18.30 Uhr
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Wo:
Grundschule Wilhelmstraße 48, Turnhalle
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Nr.:
H316101
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Alzheimer-Krankheit: Stand des Wissens - ONLINE |
Wann:
Do. 23.10.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319002
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Shinrin Yoku |
Wann:
Sa. 11.10.2025, 11.00 Uhr
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Wo:
Dorlohstraße 153, an der Brücke
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Nr.:
H310003
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Shinrin Yoku |
Wann:
Sa. 27.09.2025, 11.00 Uhr
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Wo:
Dorlohstraße 153, an der Brücke
|
Nr.:
H310002
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Cholesterin natürlich senken - ONLINE |
Wann:
Do. 25.09.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319001
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Einfach Pasta |
Wann:
Mi. 24.09.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300301
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Autogenes Training an der VHS Herne |
Wann:
Fr. 12.09.2025, 16.45 Uhr
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Wo:
VHS Herne, Haus am Grünen Ring
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Nr.:
H318201
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Status:
Es handelt sich bei dem Kurs um eine Kooperation mit den Volkshochschulen aus Herne und Gelsenkirchen. Der Kurs wird an der VHS Herne durchgeführt (Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37, 44649 Herne). Melden Sie sich bitte direkt bei der VHS Herne für das Angebot an. Sie finden den Kurs auf der Internetseite der VHS Herne unter www.vhs-herne.de und der Kursnummer "25B8382".
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| Yoga-Entspannungsgymnastik für Anfänger |
Wann:
Do. 04.09.2025, 18.15 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
H318000
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Hatha Yoga |
Wann:
Do. 04.09.2025, 20.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
H318004
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 17.00 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
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Nr.:
H314031
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 17.45 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
H314041
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
H314051
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
H314061
|
Status:
Kurs abgeschlossen
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| Aquafitness |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 20.00 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
H314321
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Zumba Fitness® |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 20.00 Uhr
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Wo:
Ernst-Barlach-Gymn., Lunastr. 3, Turnhalle
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Nr.:
H316201
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Bodyfit - Ganzheitliches Körpertraining |
Wann:
Mi. 03.09.2025, 9.30 Uhr
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Wo:
Tanz.Werk, Wittener Str. 32
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Nr.:
H316301
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Status:
Kurs abgeschlossen
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