Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Behandlung von Schulter-, Knie- und Hüftarthrose - ONLINE |
Wann:
Di. 12.01.2027, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
I319005
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Status:
Anmeldung möglich
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| Köstlichkeiten der persischen Küche - Winter |
Wann:
Sa. 12.12.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300306
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Status:
Plätze frei
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| Yoga-Entspannungsgymnastik für Anfänger |
Wann:
Do. 26.11.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318001
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Status:
Plätze frei
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| Meditierend durch den Advent |
Wann:
Mi. 25.11.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Aufenthaltsraum
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Nr.:
I560011
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Status:
Anmeldung möglich
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| After Work - die Feierabendküche |
Wann:
Mo. 23.11.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300305
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Status:
Plätze frei
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| Vollwertig Backen, gesund und lecker genießen |
Wann:
Do. 12.11.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300304
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Status:
Plätze frei
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| Get Moving |
Wann:
Mo. 02.11.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Grundschule Wilhelmstraße 48, Turnhalle
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Nr.:
I316101
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Status:
Plätze frei
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| Einsamkeit als Gesundheitsrisiko - ONLINE |
Wann:
Do. 22.10.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
I319004
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Status:
Anmeldung möglich
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| Von Arthrose bis zum Gelenkersatz - ONLINE |
Wann:
Do. 15.10.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
I319003
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wie wichtig ist die Natur für den Menschen? - ONLINE |
Wann:
Mi. 14.10.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
I319002
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Status:
Anmeldung möglich
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| Ruhrgebietsküche |
Wann:
Mo. 12.10.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300313
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Status:
Plätze frei
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| Köstlichkeiten der persischen Küche - Herbst |
Wann:
Sa. 10.10.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300303
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Status:
Plätze frei
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| Fettleber - die neue Volkskrankheit - ONLINE |
Wann:
Do. 24.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
I319001
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Status:
Anmeldung möglich
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| Ouzo-Abend |
Wann:
Fr. 18.09.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300302
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Status:
Plätze frei
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| Autogenes Training an der VHS Gelsenkirchen |
Wann:
Di. 15.09.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
VHS Gelsenkirchen, Bildungszentrum, Ebertstr. 19, Raum 105
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Nr.:
I318201
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Status:
Es handelt sich bei dem Kurs um eine Kooperation mit den Volkshochschulen aus Herne und Gelsenkirchen. Der Kurs wird dieses Semester an der VHS Gelsenkirchen durchgeführt (Bildungszentrum, Ebertstr. 19, Raum 105). Melden Sie sich bitte direkt bei der VHS Gelsenkirchen für das Angebot an (online unter: www.vhs-gelsenkirchen.de).
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
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Nr.:
I314031
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Status:
Plätze frei
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314041
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Status:
Plätze frei
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314051
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wassergymnastik |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 19.15 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
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Nr.:
I314061
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Status:
Plätze frei
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| Aquafitness |
Wann:
Mi. 09.09.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314321
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wassergymnastik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314001
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Wassergymnastik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314011
|
Status:
Plätze frei
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| Aquafitness |
Wann:
Di. 08.09.2026, 19.25 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314301
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Aquafitness |
Wann:
Di. 08.09.2026, 20.10 Uhr
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Wo:
Martin-Luther-King Förderschule, Uferstr. 36, Schwimmhalle
|
Nr.:
I314311
|
Status:
Anmeldung möglich
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| Ausgleichsgymnastik |
Wann:
Di. 08.09.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Neue Gesamtschule Ickern, Waldenburgerstr. 130, Turnhalle
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Nr.:
I315001
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Status:
Plätze frei
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