Kursangebote / Gesundheit und Bewegung
Gesundheit und Bewegung
Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| FeelGood-Kurs |
Wann:
Di. 08.09.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318301
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Status:
Plätze frei
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| FeelGood-Kurs |
Wann:
Di. 08.09.2026, 11.10 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318302
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Status:
Plätze frei
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| Kulinarische Reise durch Griechenland |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
I300301
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Status:
Plätze frei
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| Zumba Gold® |
Wann:
Mo. 07.09.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
Grundschule Wilhelmstraße 48, Turnhalle
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Nr.:
I316203
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Status:
Plätze frei
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| Bewegte Entspannung - Wege zur inneren Ruhe |
Wann:
Fr. 04.09.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318401
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Status:
Plätze frei
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| Yoga-Entspannungsgymnastik für Anfänger |
Wann:
Do. 03.09.2026, 18.15 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318000
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Status:
Anmeldung möglich
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| Hatha Yoga |
Wann:
Do. 03.09.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Mehrzweckraum
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Nr.:
I318004
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Status:
Plätze frei
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| Zumba Fitness® |
Wann:
Mi. 02.09.2026, 20.00 Uhr
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Wo:
Grundschule Wilhelmstraße 48, Turnhalle
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Nr.:
I316201
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Status:
Plätze frei
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| Bodyfit - Ganzheitliches Körpertraining |
Wann:
Mi. 02.09.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Tanz.Werk, Wittener Str. 32
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Nr.:
I316301
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Status:
Plätze frei
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| Hatha Yoga am Vormittag |
Wann:
Di. 01.09.2026, 10.30 Uhr
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Wo:
Dance City, Am Markt 11
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Nr.:
I318006
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Status:
Plätze frei
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| Köstlichkeiten der persischen Küche |
Wann:
Sa. 30.05.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300316
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Venenleiden - Ursachen und moderne Behandlungsmöglichkeiten |
Wann:
Do. 21.05.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319015
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Das weibliche Herz - schlagen Frauenherzen anders? |
Wann:
Do. 07.05.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319014
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| After Work - die Feierabendküche |
Wann:
Mo. 04.05.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300313
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Ein Burnout kommt nicht über Nacht: Handeln, bevor der Job krank macht |
Wann:
Mi. 29.04.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319013
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Ayurvedische Ernährung |
Wann:
Mo. 27.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300311
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Frühlingsmenü aus der Vollwertküche |
Wann:
Do. 23.04.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300310
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Lust auf Sushi? |
Wann:
Sa. 18.04.2026, 16.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300502
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Erkrankungen der Hand |
Wann:
Do. 16.04.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319012
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Autogenes Training an der VHS Herne (Grund- und Aufbaukurs) |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 10.00 Uhr
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Wo:
VHS Herne, Haus am Grünen Ring
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Nr.:
H318202
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Status:
Es handelt sich bei dem Kurs um eine Kooperation mit den Volkshochschulen aus Herne, Gelsenkirchen und Gladbeck. Der Kurs wird an der VHS Herne durchgeführt (Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37, 44649 Herne). Melden Sie sich bitte direkt bei der VHS Herne für das Angebot an. Sie finden den Kurs auf der Internetseite der VHS Herne unter www.vhs-herne.de und der Kursnummer "26A8381".
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| Träume besser verstehen - Was kann ich aus Träumen lernen? |
Wann:
Mi. 15.04.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319011
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Köstlichkeiten der persischen Küche |
Wann:
Sa. 28.03.2026, 11.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300314
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Augenerkrankungen in der zweiten Lebenshälfte |
Wann:
Do. 26.03.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319010
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Afrikanische Küche |
Wann:
Mo. 23.03.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
BBZ Dingen, Westheide 63, Raum 6, Hauswirtschaft
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Nr.:
H300309
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Status:
Kurs abgeschlossen
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| Depressionen |
Wann:
Do. 19.03.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
online
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Nr.:
H319009
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Status:
Kurs abgeschlossen
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